＊講習内容
TDIイントロテックコースは、テクニカルダイビングの世界を気軽に体験できる入門コースです。
このコースは減圧ダイビングを含まず、ノーストップダイビングとなっています。受講者は、自分の認定範囲に合ったミックスガスが提供される場合に限り、ナイトロックスガス（EAN）を使うことができます。
また、インストラクターの判断によっては、TDIアドバンスナイトロックスコースと組み合わせて受講することも可能です。
講習では、次のようなテーマをわかりやすく紹介します：
- テクニカルダイビングの歴史
- テクニカルダイビングの考え方
- テクニカルダイビングの種類
- 自分に合ったスタイルの選び方
- 使用するガスに関する知識
- テクニカルダイビングで使う器材
- ダイビングスキルの考え方と向上方法
学科内容
このコースでは、テクニカルダイビングに必要な知識を体系的に学びます。上記のテーマに加えて主なトピックは以下のとおりです。
このコースでは、テクニカルダイビングを始めるために必要な知識を、わかりやすく学んでいきます。
1. テクニカルダイビングの説明
- テクニカルダイビングの歴史
- テクニカルダイビングの考え方
- テクニカルダイビングの種類
- 自分に合ったスタイルの選び方
2. 物理学
- 水の中で「圧力」がどう変わるのかを復習します。
3. 生理学
- 浮上や潜降のスピードが体にどう影響するか
- 体温が上がりすぎる「高体温症」
- 体温が下がりすぎる「低体温症（ハイポサーミア）」
- ダイビング中の心の状態や心理的な影響
4. 器材について
- シングルタンクとダブルタンクの違い、バルブの選び方
- レギュレーターの選び方
- ハーネスやBCDの選び方
- コンピュータや深度計の使い方
- リールやスプールの使い方
- リフトバッグやSMB（目印のフロート）の使い方
- 保護スーツの選び方
- 必要最低限の器材を持ち運ぶ工夫
- 器材をすっきりまとめる方法（ストリームライン化）
5. 潜水計画
- ダイブテーブルやコンピュータを使った計画の立て方
- 水面での空気消費量（SAC）の計算方法
- ノーストップダイビングで必要な「最低限の予備ガス」の考え方
- 環境に配慮した安全なダイビングの心がけ
6. 手順
- 水に入るとき、出るときの方法（エントリー／エキジット）
- シリンダーやレギュレーターなどのトラブルが起きたときの緊急対応
- 正しい浮上と潜降の方法
- ダイビング中に器材のトラブルやガス（空気）が失われるような問題が起きたときの緊急対処法
- 浮上／潜降の正しい方法
ランドドリル（陸上での練習）
ダイビングに入る前に、器材や計画を確認し、チームで安全に準備する練習です。
1.器材の選択と準備
必要な器材を正しく選び、使える状態に整えます。
2.潜降前チェックとチームワーク
バディチェックを行い潜降、最後にフロートを上げる練習をします。
3.ガスマッチング
バディ同士でガスの量を確認し、計画に合わせて調整します。
4.ハンドシグナルの確認
基本的な水中サインを練習し、チームで意思疎通ができるようにします。
5.潜水計画の立案
個人とチームのガス消費量をもとに制限値を設定し、安全な潜水計画を立てます。
水中ドリル（講習で身につけるスキル）
このコースでは、水中で必要となる基本的なスキルを練習します。安全で快適なダイビングのために、次のような練習を行います。
1.ウエイトチェック
自分に合った重さを確認し、正しく調整します。
2.浮力コントロール
手足を動かさずに、その場で安定してホバリングできるように練習します。
3.トリム（姿勢）
潜降中、移動中、浮上中に体を水平に保ち、きれいな姿勢で泳げるようにします。
4.フィンワーク練習
フロッグキック、モディファイドフロッグキック、モディファイドフラッターキック、バックキック、ヘリコプターターンの練習をします。
水底の砂や泥を舞い上げないように、フロッグキックやモディファイドキックなどの推進方法を練習します。
5.基本スキルの練習（中性浮力で水中で安定して同じ場所にとどまりながら）
– レギュレーターの交換
– レギュレーターのリカバリー（落としたときに取り戻す方法）
– 少ないエアで行うマスククリア（ハーフ）
– 少ないエアで行うマスク脱着とクリア
6.セーフティドリル（S-ドリル）
中性浮力で水中で安定して同じ場所にとどまり、安全確認の手順を練習します。
7.バルブ操作の練習
中性浮力で水中で安定して同じ場所にとどまり、バルブ操作の練習をします。
8.SMBやリフトバッグの使用
中性浮力で水中で安定して同じ場所にとどまり、フロートを正しく上げる練習をします。
9.シチュエーショナルアウェアネス
周囲の状況やバディの様子に気を配り、水中コミュニケーションをして常に安全を意識できるようにします。
＊なぜこの講習をする目的
テクニカルダイビングを始めるにあたり、このコースでは 必要な器材を無駄なく揃える方法 を学びながら、今後の自分のダイビングの目的や方向性を考えるきっかけをつくります。
「どんな器材が本当に必要なのか」「どんなスタイルのダイビングを目指したいのか」などを整理しながら、自分に合った選択ができるようサポートします。
器材の知識だけでなく、ダイビングを続けていく上での目標や楽しみ方を見つけることも、このコースの大切なポイントです。
このコースの修了条件
このコースを修了するためには、次の2つのポイントを満たす必要があります。
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オープンウォータートレーニングでのスキル達成
練習したすべての水中スキルを、安全に、そして効果的にできるようになること。
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潜水計画と実行での判断力
ダイビングの計画を立てて実行するときに、慎重で正しい判断ができることを示すこと。
＊今後の活動
このコースを修了すると、受講者は直接の監督なしでテクニカルダイビング用の器材セッティングを使い、ダイビングに参加できるようになります。
ただし、次の条件がそろっている場合に限ります。
- ダイビングの内容が、講習で練習したものと同じであること
- 活動エリアや環境条件が、講習時と同じであること
さらに、修了者は次のステップとして以下のコースに進むことができます。